Relatietherapie Haarlem

Relatietherapie doe je niet zomaar, maar omdat je relatie de moeite waard is.

Relatietherapie Haarlem Staat jullie relatie onder druk, is er twijfel over de toekomst of zijn er problemen met intimiteit en seksualiteit? Dan help ik jullie graag.

Relatietherapie doe je niet zomaar

Als je overweegt om relatietherapie te doen, heb je al veel gedaan om je relatie in goede banen te leiden. Misschien wil je weer terug naar hoe het vroeger was of wil een nieuwe en betere vorm vinden? In ieder geval overweeg jij en/of je partner om hulp in te schakelen. Hulp inschakelen doe je niet zomaar. Want het is nogal wat om een ander zo diep in je relatie mee te laten kijken en toe te geven dat jullie er samen niet uitkomen. Daarvoor moet je eerst je trots opzij zetten. Mijn ervaring is dat als mensen dat eenmaal gedaan hebben hulp vaak een grote opluchting is.

Ervaren van patronen

De kern van de relatietherapie die ik geef is gebaseerd op haptotherapie waarin je gaat ervaren in welke patronen jullie vast zijn komen te zitten. Het blijft niet bij het praten erover, maar jullie gaan deze patronen opzoeken zodat je ze gaat herkennen. Die herkenning ontstaat doordat jullie samen oefeningen doen waar ook aanraking een belangrijke rol in speelt. Zodra bekend is in welke lastige dynamiek jullie terecht komen, gaan jullie op zoek naar nieuwe mogelijkheden om deze patronen te doorbreken. De oplossing ligt vaak in het herstellen van de balans tussen verbinding en autonomie. Iedereen is in staat om dit te doen! Het belangrijkste is dat je durft te erkennen dat je even niet weet wat je moet doen. Van daaruit ontstaan altijd nieuwe mogelijkheden!

Gemis, frustratie en onmacht

Op dit moment kost de relatie meer dan dat het oplevert. Misschien geven jullie de relatie niet meer de aandacht die het verdient, of lijken de verschillen onoverbrugbaar. Wat ik vaak zie is dat waar je voor gevallen bent in het begin van de relatie, uiteindelijk een van de grootste ergernissen is geworden. In elk geval is de kans groot dat jullie beiden een groot gemis, frustratie en onmacht voelen. En dat is nooit de intentie geweest waarmee jullie de relatie zijn begonnen.

Samen problemen oplossen

Als je het niet meer weet hoe het verder moet, dan is dat een heel goed startpunt om een andere vorm te vinden. Ik laat je aan den lijve ervaren hoe je relatieproblemen samen kunt oplossen. Neem gerust contact met mij op als je vragen hebt. Op dit moment heb ik geen wachtlijst.