Kan een eerste date meteen intiem aanvoelen? Ja! Ik geef je graag een aantal tools waarmee je snel een dieper contact...
10 tips voor een intieme date
Lees meer
liefdestips nieuwe relatie
5 tips voor een geslaagde date
Een date is al geslaagd als je jezelf bent en de ander je dus goed kan leren kennen. Wat maakt jezelf zijn tijdens een date zo lastig? Er is spanning omdat je hoopt dat dit de partner is waarop je al een tijdje wacht en omdat je niet afgewezen wilt worden. De spanning moet je op een of andere manier los zien te laten. De volgende 5 tips gaan je daarbij helpen.
Luchtiger in de liefde
De liefde nemen we soms te serieus. Wanneer dat zo is geeft je lichaam dat aan. We worden te zwaar op de hand of we krijgen het benauwd. Het angstzweet breekt ons uit of het grijpt ons naar de keel. Dat is begrijpelijk als je als single weer een teleurstelling te verwerken hebt. Of als je partner en jij maar niet uit die sleur kunnen komen.
Hoe zou het zijn als de liefde luchtiger is en je weer vrijheid voelt? Haal maar een keer adem! En zak even met je billen in de stoel waar je op zit. Zucht nog maar eens en hou je ogen dicht todat je uitgezucht bent. Of je nu single bent of een partner hebt luchtigheid helpt om een patroon te doorbreken.
Hoe? Dat ga ik je uitleggen.
Hou jezelf een spiegel voor
Gezien worden is een thema in mijn leven. Dit is mijn persoonlijke beleving op het moment dat gespiegeld wordt en ik me werkelijk gezien voel.
3 tips om je zekerder te voelen
Onzekerheid belemmert je om jezelf te zijn bij anderen. Je bent daar niet de enige in. Een client inspireerde me tot het schrijven van 3 tips om je zeker de voelen in contacten met anderen. Ik hoop jij hier ook je voordeel mee kan doen.
1. Laat je leiden door wat jij wilt en voelt
2. Een ‘nee’ van een ander zegt meer over zijn of haar behoefte dan over jou.
3. Durf door de mand te vallen
Eenzaamheid kun je verminderen
Eenzaamheid komt veel vaker voor dan we denken. Je kunt leren eenzaamheid voor te zijn.
Leegte vullen met aandacht
Teweinig liefde ervaren kan voelen als leegte. Hoe kunnen we omgaan met gevoelens van leegte?